作者：エミリー

人と自分を比べて自信を失くしたり、上手くできないとダメ、失敗したらダメ、とプレッシャーを感じたり…。
日々の中で、良いことも悪いことも含めていろんな出来事があり、いろんな人に出会い、いろんな感情になるけれど、どんな感情も全て十分に感じてオッケー。どんな状態のあなたでもオッケー。
「だいじょうぶ」その根底にあるものに気づいて、心おだやかに、自分にやさしく、毎日を過ごすことができますように。
やわらかい絵と言葉に、ほっと心をほぐしてもらえたら嬉しいです。




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サイズ:A5縦(横148mm×縦210mm)左開き
表紙:ハードカバー(グロスPP加工)
本文:16ページ(グロスPP加工)

出版社: 石田製本株式会社; 初版 (2021)
ISBN-13: 978-486711-3295
発売日： 2021/12/01

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